Ana Paula devorando sua maça! rsrs
quarta-feira, 31 de março de 2010
Sat Chakra
Na quarta-feira, dia 17 de março, ocorreu o sat-chakra de graduação. O Sat-chakra é uma prática que ocorre uma vez por mês, tem como proposta integrar os alunos e realizar técnicas respiratórias, mantas e mentalizações com o objetivo de ampliar a qualidade de vida e o desenvolvimento pessoal. Participe!!!
Bibi McGill praticando Método DeRose
Segue a matéria scaneada da entrevista da revista Villa Marianna com a Bibi McGill, guitarrista da Beyoncé.
(Click na imagem para ampliar e ler a matéria)
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Fonte da imagem: extraído do Blog do Comendador DeRose: www.metododerose.org/blogdoderose
segunda-feira, 29 de março de 2010
Alimentação Vegetariana
A alimentação vegetariana tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos, apesar de continuar a ser minoritária entre nós. Aqui são apresentados argumentos de saúde, ambientais e económicos a favor do vegetarianismo, sendo a autora Bióloga e Vegetariana.
O vegetarianismo não é uma moda recente. Ao longo da história da humanidade houve pequenos grupos e povos inteiros, que por razões religiosas, económicas, culturais ou ambientais, seguiram uma dieta exclusivamente ou predominantemente vegetariana.
Moda recente é o destaque que os produtos de origem animal passaram a ter na nossa alimentação. Basta falarmos com os nossos pais e avós, para rapidamente percebermos que ainda há poucas décadas atrás, a carne e o peixe eram alimentos consumidos excepcionalmente em dias de festa e que o leite nem sequer fazia parte da sua dieta.
Uma vez que eram considerados “alimentos dos ricos”, assim que a melhoria nas condições de vida nos países desenvolvidos facilitou a acesso de mais pessoas a estes produtos, o seu consumo tornou-se generalizado e exagerado. Mas estes alimentos deveriam ter continuado a ser consumidos excepcionalmente, pois o seu consumo regular não é necessário à saúde e pelo contrário é causador de inúmeras doenças.
quarta-feira, 24 de março de 2010
Gourmet
Aqui estão algumas fotos do gourmet da Unidade Trindade, feito no feriado do dia 23/3/2010. Boa alimentação, bons amigos, natureza, piscina, etc.. Egrégora unida e descontraída
Ai que vida chata... rsrs
Sonecaaa!!
Fonte da imagem: arquivo pessoal. Alunos da Unidade Trindade, da esquerda para a direita: Letícia Braga, Ricardo Melo, Diego, Marcelo Farina, Denise, André Alves, Cindy Araujo, Anna Bracher e André.
Degustando strognoff de abobóra e suco de maracujá.Ai que vida chata... rsrs
Sonecaaa!!
segunda-feira, 22 de março de 2010
O que é o Método DeRose?
Fonte da imagem: arquivo pessoal - alunos da Unidade Trindade - da esquerda para a direita: Guilherme Eiras, Martha Souza, Amanda Cadore, Giovanna Strassburguer e André Alves.
É da natureza humana querer entender as coisas e, para isso, tentamos enquadrá-las em escaninhos já estabelecidos em nossa mente, pois para compreendermos algo novo precisamos classificá-lo segundo nossos padrões mentais já existentes na memória.Por exemplo, fulano, se eu lhe perguntar o que é uma pintura? Você vai procurar na sua memória o que conhece por essa palavra, depois vai tentar classificar, e descobrir que existem vários tipos. Pode ser de uma casa, de um carro, ou de uma tela. Mas e se for uma pintura de cidade? Significa apenas o quanto a cidade é linda! Nossa mente pode nos pregar cada peça...
Então comecemos perguntando: o que é o Método DeRose? A pergunta que surge em sequência naturalmente é: Método de quê? É natural que queiramos saber se é dança, ginástica, arte, terapia, filosofia… Mas e se não se “encaixar” em nenhuma das alternativas?
Para que as pessoas compreendam melhor o que é o Método e, dessa forma, possam desfrutá-lo em todas as suas nuances, a primeira coisa a conhecermos deve ser sua definição. Apesar de este Método ter sido sistematizado a partir de 1960 e, portanto, já contar com meio século, o processo foi bem gradativo e empírico.
Quem sabe me dizer qual a definição atual difundida desta cultura? Método DeRose é uma urdidura entre conceitos e técnicas, oriundas de tradições culturais muito antigas.
MÉTODO DeROSE É UMA URDIDURA DE CONCEITOS E TÉCNICAS
Ou de forma mais detalhada e extensa:
O Método DeRose é uma proposta de life style coaching com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhecimento.
Alguns tópicos muito importantes se destacam nesse conceito, como por exemplo:
• uma proposta de life style, estilo de vida;
• qualidade de vida;
• boas maneiras;
• boas relações humanas;
• boa cultura;
• a meta final é o autoconhecimento.
Texto extraído do site: http://www.grupodelideres-sc.com.br/
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